Training. Coaching. Team.
Training. Coaching. Team.
Man sagt über uns …
“Ich habe selten ein so kurzweiliges und gleichzeitig intensives Seminar besucht. Das Trainerteam war herzlich und hoch professionell. Ich wünschte, ich hätte schon viel früher in meiner Zeit als Führungskraft so eine hilfreiche und inspirierende Unterstützung bekommen.”
“Unser Team war blockiert, Spannungen überall und wir als Chefs überfordert. Unser Plan damals: irgendwie ignorieren und auf das Business fokussieren. Ging natürlich schief. In den Teamcoachings haben wir die Konflikte verstanden und aufgelöst und wieder eine Vertrauensbasis geschaffen. Heute machen wir vieles anders, ziehen gemeinsam an einem Strang – das hätten wir alle nicht für möglich gehalten.”
“Plötzlich stand ich mitten in einer Ausnahmesituation, konfrontiert mit Entscheidungen Anderer, überrollt von Gedanken und Emotionen. Sonia hat mir geholfen Ruhe zu bewahren, Klarheit und Struktur in mein Chaos zu bringen und wieder ins Machen zu kommen. Ich stand unter enormem Zeitdruck und sie gab ihr Bestes, mir Termine freizuhalten. Sonia ist ein Coach mit großem Herz und hoher Kompetenz. Eine absolute Empfehlung.”
wissen stärken
wissen stärken
Seminare | Workshops | LEARNING dESIGN | Virtuelles Training
“Lernen ist mehr als Wissensvermittlung.”
Unsere Lernformate, vermitteln nicht nur Wissen, sondern ändern Verhalten – nachhaltig und praxisnah.
Lernen endet bei uns nicht am letzten Seminartag. Wir schaffen den Transfer in den Arbeitsalltag: Inhalte werden so aufbereitet, dass Ihre Mitarbeiter sie direkt anwenden können. Wir passen uns flexibel an die Bedürfnisse unserer Teilnehmenden an, vermitteln auch komplexe Themen verständlich und sorgen für einen hohen Praxisbezug.
Typische Themen, die Unternehmen aktuell mit uns umsetzen:
Leadership & New Work: Nachhaltige Führungskultur, Veränderungsbegleitung und Selbstführung
Kommunikation & Zusammenarbeit: Konfliktmanagement, Feedbackkultur, Kommunikation in Change-Prozessen, gelingende virtuelle Zusammenarbeit
Resilienz & Selbstmanagement: Stresskompetenz, mentale Stärke und gesunde Leistungsfähigkeit im modernen Arbeitsumfeld
Wir beraten Sie persönlich und entwickeln ein maßgeschneidertes Konzept – damit Ihre Führungskräfte und Mitarbeiter nicht nur lernen, sondern nachhaltig wirksamer werden. Passend zu Ihren Zielen, Ihrer Unternehmenskultur und aktuellen Herausforderungen.
menschen verbinden
menschen verbinden
Teamentwicklung | Teamcoaching
“Erfolgreiche Teams entstehen nicht zufällig.”
Unsere Teamtrainings verbinden unterschiedliche Persönlichkeiten zu einer Einheit.
Typische Anlässe für unsere Teamtrainings:
Neues Team: Kennenlernen, Orientierung und eine stabile Grundlage für erfolgreiche Zusammenarbeit.
Bestehendes Team: Neue Impulse für Teams, die sich festgefahren fühlen oder frischen Antrieb benötigen.
Rollen & Verantwortung: Klärung von Aufgaben, um Reibungsverluste und Konflikte zu vermeiden.
Zusammenarbeit & Reflexion: Feedbackkultur, gegenseitiges Verständnis und vertrauensvolles Miteinander stärken.
Bei Interesse erstellen wir Ihnen gerne eine professionelle Teamanalyse mithilfe des Team Management Profils.
Kunden fragen bei uns auch Outdoor Teambuildings an. Das Programm "TeamShip" haben wir in Kooperation mit dem Sailingcenter Tegernsee entwickelt: eine Kombination aus herausforderndem Outdoor-Event und intensiver Reflexion und Aufarbeitung macht unser Teambuilding zu einem besonderen Erlebnis.
Ob klassischer Workshop, virtuelles Format oder Outdoor-Event – wir gestalten Teamentwicklung so, dass sie nachhaltig wirkt und messbare Ergebnisse für Ihr Unternehmen bringt. Nehmen Sie Kontakt zu uns auf, wir informieren Sie gerne über unser Angebot.
visionen begleiten
visionen begleiten
Systemisches Coaching | Business Coaching | Supervision
“Vom Denken ins Machen.”
Manchmal fühlt sich das Leben an, als würde man im Nebel stehen – man sieht nicht klar, in welche Richtung es gehen soll. Genau hier setzen wir in unserem Coaching an: Wir nutzen Visionen nicht als „ferne Träume“, sondern als Werkzeuge, um Ziele sichtbar zu machen und Lösungen zu finden, die wirklich zu Ihnen passen.
Vielleicht erkennen Sie sich in einer dieser Situationen wieder:
Sie sind mit einer herausfordernden Situation konfrontiert und möchten den besten Weg finden, damit umzugehen.
Sie stecken in einer Sackgasse fest, suchen Orientierung und möchten wieder vorwärts kommen .
Sie sind Führungskraft und möchten ein klares Bild davon entwickeln, wie Sie führen – und wie Sie dabei auch in herausfordernden Situationen authentisch bleiben.
Sie finden im Hamsterrad des Alltags keine Möglichkeit, innezuhalten und brauchen Raum und Begleitung, um Gedanken zu ordnen.
Die Frage „Wo will ich hin?“ hängt immer auch mit „Wie komme ich dort hin?“ zusammen. Genau dabei hilft ein Blick von außen: um Klarheit zu schaffen, neue Perspektiven zu entdecken und wieder ins Handeln zu kommen.
Unser Coaching unterstützt Sie dabei, Ihre persönlichen Ziele nicht nur zu formulieren, sondern auch Schritt für Schritt zu erreichen.
sofort-coaching
sofort-coaching
Sofort Hilfe | Schnell Klarheit gewinnen
“Ruhe, Klarheit und Struktur - im Auge des Tornados.”
Manchmal geraten wir beruflich oder privat in Situationen, die uns plötzlich und mit voller Wucht treffen. In solchen Momenten verlieren wir den Boden unter den Füßen und wir fühlen uns unfähig, einen klaren Blick zu finden. Hier ist schnelle, gezielte Unterstützung entscheidend.
Da zu sein und Ruhe zu bewahren, wenn plötzlich alles durcheinander ist - das ist unsere Stärke. Wir unterstützen Sie unter Anderem Schritt für Schritt dabei:
einmal durchzuatmen und auf “Pause” zu drücken
zu verstehen, was gerade eigentlich genau passiert
ein erstes realistisches Ziel zu formulieren, um wieder Orientierung zu finden
Prioritäten zu erkennen und erste Schritte zu definieren
eine ganzheitliche Handlungsstrategie zu entwickeln und wieder (soweit möglich) Kontrolle über die Situation zu gewinnen
Resilienz und innere Stabilität zurückzugewinnen
Unser Ziel: schon nach unserem ersten Gespräch gewinnen Sie Klarheit und zumindest etwas innere Ruhe, weil Sie den nächsten Schritt gehen können.
Dringlichen Anfragen geben wir Priorität und versuchen alles möglich zu machen, um Sie bestmöglich zu unterstützen. Nutzen Sie unser Kontaktformular oder schreiben Sie uns eine Email mit dem Betreff “Sofort-Coaching”, damit wir zwischen all unseren Anfragen schnellstmöglich reagieren können.